Il trattamento
Il piede è una mappa,
non una destinazione.
In riflessologia non si lavora sul piede: si lavora attraverso il piede. Ogni zona della pianta corrisponde a un distretto del corpo, e si procede per lettura, non a caso.
Una seduta
Dall'inizio
alla fine.
Si toglie solo le scarpe
Ci si sdraia vestiti. Nessuna preparazione, nessun imbarazzo: servono solo i piedi liberi.
Si legge
Prima di premere si osserva e si tasta: temperatura, consistenza, punti che rispondono in modo diverso. È la parte da cui dipende tutto il resto.
Si lavora
Pressioni precise, con un ritmo costante. La forza si decide insieme: alcuni punti si sentono, ma non si va mai oltre quello che scegli tu.
Si chiude piano
Le ultime manovre servono a riportarti su. Ti si lascia qualche minuto prima di rimetterti in piedi, e si beve acqua.
La regola
La regola d'oro resta l'ascolto del corpo.
Elisa Limardo
La riflessologia è il trattamento con cui Elisa riceve più spesso, e spesso è anche il punto di partenza: mentre si lavora emergono cose che nel colloquio non erano venute fuori.
Da lì può nascere un percorso più ampio, con i rimedi. Oppure no: a volte una seduta serve esattamente per quello che è, e basta.
A Cervia
Il rimedio gratis
è la battigia.
Camminare a piedi nudi sulla sabbia bagnata lavora sulla stessa pianta del piede su cui si lavora in studio, e in più costringe alla lentezza. È la cosa che Elisa consiglia più spesso a chi vive qui e non ci pensa mai.
La naturopatia è una disciplina bio-naturale a scopo non curativo: non sostituisce la diagnosi, la terapia o il parere del medico.
Domande
Prima di
prenotare.
Fa male?
Alcuni punti possono essere sensibili, ed è un’informazione utile. Ma la pressione si concorda mentre si lavora: puoi chiedere di alleggerire in qualsiasi momento e non serve stringere i denti.
Devo spogliarmi?
No. Si tolgono solo scarpe e calze. Ci si sdraia vestiti e comodi.
Quanto dura?
Durata e costo si concordano quando prenoti, perché dipendono dal tipo di trattamento. Chiedili pure al telefono.
È un massaggio ai piedi?
No, anche se ci somiglia. Il massaggio lavora sul piede; la riflessologia usa il piede come mappa per raggiungere altro. Cambia dove si preme, con che ritmo e perché.